کراتین مونوهیدرات ۱۰۰٪ پیور بادی اتک، محصولی میکرونیزه و تضمین شده از آلمان برای انفجار قدرت و استقامت عضلات شما.نحوه مصرف بهینه:بارگیری (اختیاری): ۲۰ گرم روزانه برای ۷ روز (۴ وعده ۵ گرمی).نگهداری: پس از بارگیری یا به صورت مستقیم، روزانه ۳ تا ۵ گرم مصرف شود.نکات حیاتی:مصرف نزدیک به تمرین (قبل/بعد).آبرسانی الزامی: روزانه حداقل ۸ لیوان آب بنوشید.
دیدگاه خود را بنویسید